이혼변호사추천 40대 이상 중장년층이 오메가3를 섭취하면 인지기능 중 계획을 세우고 행동하는 능력인 ‘집행기능’을 향상시킬 수 있다는 연구결과가 나왔다.분당서울대병원 정신건강의학과 김기웅 교수 연구팀은 중장년층의 오메가3 섭취가 인지기능에 미치는 영향에 대해 메타분석을 실시한 연구를 국제학술지 ‘BMC 메디신’에 게재했다고 23일 밝혔다. 연구진은 오메가3에 관해 발표된 기존 논문 1386편 중 40대 이상 연령층을 대상으로 하면서 무작위 선별 및 위약 대조 방법론을 따르는 등의 기준을 충족한 논문 24편을 선정해 종합적으로 분석했다. 분석에 활용된 기존 연구들에 포함된 연구 대상자 수는 9660명이었으며, 연구 기간은 3~36개월, 오메가3 하루 복용량은 230~4000㎎으로 광범위했다.연구결과, 치매가 없는 40대 이상 성인이 오메가3를 섭취하면 인지기능 중 특히 집행기능을 향상시키는 것으로 나타났다. 집행기능이란 목표를 설정하고 이를 달성하기 위해 계획을 세워 행동을 ...
중국 상하이시 경찰 당국이 이달 말 핼러윈 복장 행사를 금지할 계획이라고 미국 자유아시아방송(RFA)가 22일(현지시간) 보도했다.RFA는 상하이 경찰은 번화가인 황푸지구 사업주들에게 “모든 코스플레이 활동이 금지되며 어떠한 핼러윈 분장도 허용되지 않는다”는 내용이 담긴 문건을 배포했다고 보도했다.소셜미디어(SNS)에 공개된 문건에 따르면 경찰은 사업주들에게 “(핼러윈 의상 착용과 관련해) 처음에는 말로 설득하되 협조하지 않을시 강제 조치를 취해야 한다”고 밝혔다.경찰은 문건에서 호박, 유령, 관, 해골 등 장식과 폭력적이거나 공포를 자아내는 분위기, 핼러윈을 활용한 온·오프라인 판촉행사도 금지된다고 전했다. 경찰은 “이러한 일이 적발될 경우 행사는 즉시 중단될 것”이라고 전했다.RFA는 최근 중국 SNS와 동영상 플랫폼에 올해도 상하이 거리에서 핼러윈 축제를 즐기자는 게시글들이 올라오자 당국이 행동에 나섰다고 짚었다.지난해 10월 말 상하이에서 다양한 핼러윈 ...
표면으로 떠오르기캐슬린 제이미 지음 ｜고정아 옮김 ｜빛소굴 ｜272쪽 ｜1만8500원알래스카주 퀴나하크 마을은 서쪽 해안의 북위 60도선 바로 아래에 자리하고 있다. 퀴나하크 마을에는 에스키모족으로 알려진 유피크족이 살고 있다. 기후위기로 해수면이 빠르게 상승하자 이곳의 툰드라는 빠르게 부식 중이다. 매일 흙덩이와 초목이 모래밭으로 떨어져 바다에 휩쓸려 나간다. 영구동토층마저 녹아 땅 자체가 버티지를 못하고 무너지고 있다. 그런데 이 툰드라가 훼손되면서 뜻밖에 땅 속에 묻혀 있던 마을이 모습을 드러냈다. 유럽인들이 이곳에 오기 전인 500년 전, 수렵채집으로 자급자족하며 아무 문제 없이 살았던 과거 유피크족의 흔적이다. <표면으로 떠오르기>는 스코틀랜드를 대표하는 시인이자 에세이스트 캐슬린 제이미의 산문집이다. 14편의 산문이 실려 있는데, 책의 절반 이상이 알래스카와 스코틀랜드에서 저자...

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